관절염 초기 증상, 놓치지 말고 알아두세요!

관절염은 관절에 염증이 생기면서 통증과 불편함을 유발하는 질환으로, 나이가 들수록 흔히 발생하지만 최근에는 젊은 층에서도 발병 사례가 늘고 있습니다. 관절염은 조기에 발견하고 관리하면 증상의 악화를 막을 수 있습니다. 특히 관절염 초기 증상을 파악하고 적절히 대처하면 관절 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 관절염 초기 증상과 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.   관절염 초기 증상  1. 관절 통증과 뻣뻣함관절염 초기 증상 중 가장 흔한 것이 관절 통증과 뻣뻣함입니다. 특히 아침에 일어났을 때 관절이 뻑뻑하고 움직이기 어려운 느낌이 드는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 활동을 시작하면서 점차 나아질 수 있지만, 시간이 지나면서 악화될 수 있습니다. 초기에는 단순한 근육..