대마종자유 효능, 부작용, 섭취 방법 등 총정리

대마종자유는 대마 씨앗(햄프씨드)에서 추출한 기름으로, 오메가3, 오메가6 등의 불포화지방산이 풍부하여 건강에 다양한 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 대마종자유는 면역력 강화, 심혈관 건강 개선, 피부 건강 유지 등의 효과가 있으며, 식용유 대체나 건강 보조제로 활용할 수 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로 적절한 복용법을 따르는 것이 중요합니다.   대마종자유란?  대마종자유는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 식물성 오일입니다. 일반적으로 햄프씨드 오일(Hemp Seed Oil)이라고도 불리며, 대마의 줄기나 잎에서 추출하는 CBD 오일(Cannabidiol Oil)과는 전혀 다른 성분을 가지고 있습니다. 대마종자유에는 THC(테트라하이드로칸나비놀) 성분이 거의 포함되지 ..