맛있는 두릅데치기 방법 그리고 두릅보관법

맛있는 두릅데치기 방법 그리고 두릅보관법 맛있는 두릅데치기 방법 그리고 두릅보관법에 대해서 알아보겠습니다. 두릅은 봄철에 돋아나는 새순으로 두릅나무에 열리는 새순을 말합니다. 두릅은 두통과 중풍, 당뇨, 암 등에 효능이 있는 건강식품으로 두릅에는 사포닌과 비타민C, 베타카로틴, 칼슘 등의 영양소가 풍부하여 면역력을 강화시키고 혈관 건강을 개선하며 피부 미용에도 도움이 됩니다. 두릅은 살짝 데쳐서 초장에 찍어먹거나 두릅 무침, 두릅 장아찌를 만들면 맛있게 먹을수 있습니다. 맛있는 두릅데치기 방법 그리고 두릅보관법 알아보시고 건강에 좋고 맛도 좋은 두릅 요리 만들어 드셔보세요. 좋은 두릅 고르는법 좋은 두릅 고르는법은 두릅을 만졌을때 연하고 부드러운것이 좋고 두릅 새순이 연둣빛이 나면 부드러워서 좋습니다. ..