갑상선암 증상과 원인 예방 방법

 

갑상선암 증상과 원인 예방 방법

 

갑상선암은 갑상선에서 발생하는 악성 종양으로, 전 세계적으로 암의 5% 정도를 차지하고 있습니다. 갑상선암은 여성에게 더 흔하게 발생하며, 나이가 들수록 위험이 증가합니다. 갑상선암의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 방사선 노출, 유전적 요인, 요오드 결핍 등이 관련되어 있다고 추정됩니다.

 

갑상선암은 대부분 증상이 없거나 미미하여 초기에 진단하기 어렵습니다. 갑상선암의 진단은 갑상선 초음파 검사, 조직 검사, 혈액 검사 등을 통해 이루어집니다. 갑상선암의 치료는 종류와 병기에 따라 달라지지만, 일반적으로 수술과 방사성 요오드 치료가 주로 사용됩니다. 갑상선암은 다른 암에 비해 예후가 좋은 편이지만, 재발이나 전이의 가능성이 있으므로 정기적인 검진과 관리가 필요합니다. 갑상선암의 정의, 원인, 증상에 대해 알려드립니다.

 

 

 

갑상선이란?

 

갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비기관으로, 갑상선 호르몬을 생성하고 분비하는 역할을 합니다. 갑상선 호르몬은 인체의 신진대사를 조절하고, 성장과 발달에 필수적인 물질입니다. 예를 들어, 갑상선 호르몬은 체온을 일정하게 유지하고, 태아와 신생아의 뇌와 뼈의 성장을 촉진합니다. 신진대사란 음식물을 에너지와 생체 성분으로 변환하고, 불필요한 물질을 배출하는 과정을 말합니다.

 

갑상선의 뒤쪽에는 부갑상선이라고 하는 작은 분비샘이 있습니다. 부갑상선은 혈액 속의 칼슘과 인의 농도를 조절하는 호르몬을 분비합니다. 혈중 칼슘은 근육의 정상적인 수축과 이완에 필요한 물질입니다.

 

 

 

갑상선암이란?

 

갑상선암이란 갑상선에서 발생하는 암의 총칭입니다. 갑상선은 목의 앞쪽에 있는 나비 모양의 작은 샘으로, 갑상선 호르몬을 분비하여 신체의 대사와 성장을 조절하는 역할을 합니다. 갑상선암은 다음과 같은 네 가지 유형으로 구분할 수 있습니다.

 

- 유두암: 갑상선암의 대부분을 차지하는 유형으로, 갑상선 세포의 유두 모양 구조에서 발생합니다. 예후가 좋고 재발률이 낮습니다.

- 여포암: 갑상선 세포의 여포 모양 구조에서 발생하는 유형으로, 유두암보다는 드물고 악성도가 높습니다. 림프절 전이와 원격 전이가 잘 일어납니다.

- 수질암: 갑상선 세포의 수질 모양 구조에서 발생하는 유형으로, 매우 드물고 매우 악성입니다. 빠르게 진행되며 방사선 요오드 치료에 반응하지 않습니다.

- 미분화암: 갑상선 세포의 정체를 알 수 없는 구조에서 발생하는 유형으로, 매우 드물고 매우 악성입니다. 빠르게 진행되며 방사선 요오드 치료에 반응하지 않습니다.

 

갑상선암의 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나, 목 부위에 방사선을 받은 경우, 가족력이 있는 경우, 요오드 결핍이나 과잉이 있는 경우 등이 위험 요인으로 알려져 있습니다. 갑상선암의 증상은 초기에는 거의 없으나, 결절이 커지면서 목에 혹이 만져지거나 통증, 삼키기 곤란, 목소리 변화 등이 나타납니다. 갑상선암의 진단은 초음파 검사와 미세침 흡인 세포검사 등을 통해 확진할 수 있습니다. 갑상선암의 치료는 수술, 방사성 요오드 치료, 외부 방사선 치료, 경구 항암제 치료 등이 있으며, 암의 종류와 진행 단계에 따라 적절한 방법을 선택합니다. 갑상선암은 대부분 예후가 좋으나 재발 가능성이 있으므로 평생 추적 관찰이 필요합니다.

 

 

 

갑상선암 원인

 

갑상선암의 원인은 대부분 명확하지 않지만, 방사선 노출, 유전적 요인, 갑상선 질환 병력 등이 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있습니다. 특히 어린 시기에 방사선 노출을 받은 경우나 가족성 증후군이 있는 경우 갑상선암 발생 위험이 높습니다. 갑상선암의 초기 증상은 목 부위에 혹이 만져지거나 목소리가 변하거나 삼키기 어려움 등이 있을 수 있습니다. 갑상선암은 세포 검사나 초음파 검사를 통해 확진할 수 있으며, 치료 방법으로는 수술, 방사성 요오드 치료, 호르몬 치료 등이 있습니다. 갑상선암은 조기에 발견하고 치료하면 예후가 좋으므로, 정기적인 검진과 건강한 식습관과 운동을 통해 예방하는 것이 중요합니다.

 

 

 

갑상선암 증상

 

갑상선암은 갑상선에 생긴 악성 종양으로, 목의 앞부분에 덩어리가 만져지는 것이 가장 흔한 증상입니다. 갑상선암은 여러 종류가 있으며, 대부분의 경우 원인이 명확하지 않습니다. 갑상선암은 수술을 통해 치료할 수 있으며, 예후도 좋은 편입니다. 갑상선암의 증상과 치료법에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선암의 증상은 다음과 같습니다.

 

- 목의 앞부분에 덩어리나 결절이 있고, 만져지거나 보일 때

- 결절이 크거나 최근에 갑자기 커진 경우

- 결절이 커져 기도나 식도를 눌러 호흡 곤란이나 삼키기 어려운 증상이 있을 때

- 갑상선에 덩어리가 있으면서 쉰 목소리가 나거나 성대 마비가 생길 때

 

갑상선암은 원발 병소를 제거하는 수술이 주된 치료법입니다. 수술 후에는 방사성 요오드 치료나 외부 방사선 치료를 시행할 수도 있습니다. 수술 후에는 평생 동안 갑상선 호르몬제를 복용하고, 정기적으로 검사를 받아야 합니다.

갑상선암은 대부분 자연적으로 발생하며, 방사선 노출이나 유전적 요인 등이 위험 인자로 알려져 있습니다. 갑상선암을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활습관, 충분한 숙면과 적당한 운동, 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 또한 목 부위에 이상을 느낄 경우에는 조기에 검진을 받아야 합니다.

 

 

 

갑상선암 예방

 

갑상선암을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법들을 참고해보세요.

 

- 방사선 노출을 최소화하세요. 방사선은 갑상선 세포의 유전적 변화를 일으킬 수 있으므로, 의료적 필요가 없는 한 방사선 검사를 피하고, 방사능 오염지역에 가지 않도록 하세요.

 

- 요오드 섭취량을 적절하게 조절하세요. 요오드는 갑상선 호르몬의 핵심 성분으로, 갑상선 기능에 영향을 줍니다. 요오드가 부족하면 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있고, 요오드가 과다하면 갑상선 기능 항진증이 발생할 수 있습니다. 두 경우 모두 갑상선암의 위험 인자가 될 수 있으므로, 요오드가 적절한 양의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 해산물이나 김, 미역 등에는 요오드가 풍부하게 들어있으므로 과다 섭취를 피하고, 반대로 요오드가 부족한 식단을 하고 있다면 요오드가 첨가된 소금이나 우유 등을 적당량 섭취하세요.

 

- 항산화 물질과 단백질을 충분히 섭취하세요. 항산화 물질은 활성산소로 부터 세포를 보호하는 역할을 하며, 단백질은 세포의 구성 요소이자 면역 체계의 일부입니다. 항산화 물질과 단백질이 부족하면 암세포의 발생과 확산을 촉진할 수 있으므로, 신선한 과일과 야채, 달걀 흰자, 건조 과일 등을 균형있게 섭취하세요.

 

- 비만을 피하세요. 비만은 갑상선암의 위험 인자 중 하나로 알려져 있습니다. 비만은 인슐린 저항성과 염증 반응을 유발하며, 이는 암세포의 성장과 전이를 촉진할 수 있습니다. 따라서 체중 관리를 위해 적당한 운동과 고칼로리 음식의 제한을 실천하세요.

 

- 정기적인 검진을 받으세요. 갑상선암은 초기에는 별다른 증상이 없어 발견하기 어려울 수 있습니다. 그러나 초음파 검사나 혈액 검사 등으로 조기에 진단할 수 있으므로, 1년에 한 번 정도는 갑상선 검진을 받는 것이 좋습니다. 만약 목에 혹이 있거나 다른 이상 증상이 있다면 즉시 의사와 상담하세요.

 

갑상선암은 조기에 발견하고 치료하면 좋은 예후를 기대할 수 있는 암입니다. 하지만 방치하면 생명에 위협적인 질환으로 진행될 수도 있으므로, 위에서 소개한 예방 방법들을 잘 실천하고 주기적인 검진을 통해 건강한 갑상선을 유지해보세요.